平素は格別の引き立てを賜り、誠にありがとうございます。

皆様こんにちは、ニホンギです。

 

接客の中で、お客様が私にはどれが合いますか？とご質問をお受けすることが多々ございます。

本日は、体型別　コンプレックスカバーについて解説させていただきます。

ビジネススーツを検討の際、初めにお色、ディテールとサイズ感の順にご覧になるのではないでしょうか

スーツのお色は国際的なカラーは２色、ネイビーとチャコールグレー、無地→ストライプ→格子の順にカジュアルになります。お色が明るくなるほどカジュアルになります。

お一人お一人のお顔が違うのと同じで体格も違います。

お色には膨張職（白や明るい色）と収縮（暗い色）がございます。

今回は錯視（目の錯覚）を利用して素敵に見えるようなテクニック

体型別、これを着れば体型カバー効果解決の秘話をお伝えいたします。

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１）恰幅、体格のよい方

ダークカラーのもつ締まって見える目の錯覚を利用し、ネイビー（濃紺）やチャコールグレー（濃いグレー）をチョイス。

柄は縦長効果のストライプ、ペンシルやピンスト１ｃｍ幅のものがお勧めです。

逆に（カジュアルな印象の強い太い線、広い感覚のものや各格子は避けましょう）無地かストライプが良いです。

サイズ感、ピタピタパツパツにならないジャストサイズ、パットは薄く、袖口を細くする、パンツをテーパードに、恰幅、体格のよい方はダブルのスーツは貫禄が出て効果的です。

注意点は、スーツの衿幅は広めに細いと逆効果体が大きく見えます。シャツの襟は剣先を長くしましょう！

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２）痩せ型の方

胸板の薄さや貧相に見えないようにするには、膨張色である明るめなグレーや紺にすることにより体の薄さをカバー、ウィンドーペン、グレンチェックなどの明るめの格子は体を大きく見せる効果あります。

パットがしっかり入った構築的な英国ブリティッシュ、襟巾は肩幅とのバランスで、明るめのネクタイ、セミワイドカラーシャツ、レイヤード、ベストも体の厚みを出し効果的です。冬は是非厚手のフラノやツイードのボリュームのある素材を選びましょう。

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３）背の低い方

１）浅いVゾーンのスーツを着用し視線をVゾーン首から胸に向くように工夫、ダークスーツを着用し明るめのお色のネクタイを選びましょう。

２）膨張色である明るめのグレーのスーツ明るい色を着て体全体を大きく見せます。

シャツは縦長効果に見える鉄板定番ロンドンストライプやクレリック、パンツの丈股下はハーフクッションそれ以上長いと逆効果となります。裾口はシングルにして足長効果を演出。

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オーダースーツの場合、ご自身がありのままのカタチとして現れるのがオーダースーツではないでしょうか。

スーツをカッコ良く着こなすにはボディメイク？

スーツは破けたり、見た目の消耗が無ければ着続けることができます。

しかしそれは体型維持ができることが前提です。

筋トレも効果的です。

筋トレを行う目的は、ボディビル（筋肉の厚み）をつけるのではなく、見た目はやせて見えることを意識。

ご身長１７５ｃｍ前後の方をを例にしてみましょう。

１）身体が細く見えるように走って走ることで脂肪を燃焼させるのが初めの基礎です。以前サッカーのポルトガル出身クリスティアーノ・ロナウド選手が言っていました。まず走ることと

目標は体重６１.２３キロ以下のライト級のボクサー

簡潔に既製服のドロップ８を目標に、ドロップとは『バスト－お腹周り÷２』を指します。『例バスト９４ｃｍ－おなか廻り７８ｃｍ÷２＝８』

２）パンツウエスト７６から７８㎝を目標に腹筋の強化

３）逆三角形を表す背筋の強化

やるからには徹底的に、この３点を重点的に鍛えましょう。

当方も３０年間、筋トレをしています。コロナ以降、正直太り気味ですがパンツウェストは７８ｃｍを現在もキープ、直近の既成パンツのウェストは７６ｃｍを購入。

肩幅４９ｃｍですので既成服はパンツを除いてコート、ジャケットやシャツはオーダーしか合いません。

筋トレは、どこまでご自身を追い込めるか、やり始めましたら続けることです。

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